de retour de la neige....

A chaque retour de séminaires, de réunions ou de stage, et surtout et aussi de colonie, il y a une "déprime post-colo". Tout le monde y était gentil, la fatigue est énorme ce qui exacerbe les émotions, on se promet de s'écrire (là non) toute la vie...

Alors là je crois que j'ai trouvé une méthode pour éliminer le syndrome: malgré une nuit en car sans dormir, 4 heures de sieste dans la journée, ce soir j'ai couru 19 km! Un bon tour au-dessus d'Honfleur, une équipe de branquignoles (moi le premier) à peine entrainés, en formule orientation. faisait froid quand même. Mais on a bien ri, j'ai presque plus mal aux abdos qu'aux jambes! Donc pour lutter il faut trouver des endorphines, le tout est de s'en fabriquer!!

C'est bon de courir, ça faisait longtemps!! et maintenant je suis DEFONCE de fatigue!!!! Encore pire!!!!

J'adore ça! Ivre de fatigue

Alors bonne nuit.

pour info je reviens avec de bonnes idées de texte pour les jours à venir....